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Nane limon 「ナーネ リモン」 ミントレモン茶
2007 / 09 / 14 ( Fri )
実は、アンカラ滞在中にちょっと体調を崩して2日ほど寝ていたのです。



■アンカラ滞在、風邪引きストーリー■



1日目:アンカラに着いた初日の夜はとても暑く寝苦しくてほとんど寝付けず、翌朝早朝から、エリシテ作業



2日目:疲れは感じてなかったのですが、昼過ぎから親戚一同、来客!
親戚の中には初対面の家族がいて、永遠と夜な夜な長話!!!
その日の夜は、急に気温が下がり、すっごく寒くて眠れず・・・。



3日目:主人とアンカラのセンター街へ出かける。
日中すごい気温が高かったのか、頭がクラクラし始める。帽子もかぶってないし、日焼け止めも塗っていないし!日本の夏の暑さとはまた全然違って、アンカラの日差しは痛い!!!!!!!びっくりした~



4日目と5日目:とうとうダウン↓↓↓
夜にすっごい高熱が出て、寒気はするし、久々に参りました・・・。


その時、とてもよく効いたのは、ミントレモン茶でした。作り方もとってもシンプル☆
病人さんでも出来ます。


20070914080300.jpg





■材料■

・ミント ※乾燥・栽培のもの、どちらでも可。
       乾燥 小スプーン1
       栽培 1本分
・レモン 1/2
・水   必要な飲用分


■作り方■

1.小さいやかんに水を入れ、ミントを加え、沸騰して水の色が薄緑になるまで煮る。

2.コップに注ぐ。

3.レモン汁を加えて出来上がり。お好みではちみつや砂糖を加えても可。しかし私はシンプルに飲むのが好きです。







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